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三伏天养生6大禁忌！你中了几个？

2023-07-11 11:28:23 来源：安徽网

(资料图片)

据@人民网消息今年7月11日正式入伏，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏天养生禁忌：①忌猛吃冷饮；②忌不开窗通风；③忌冷风直吹；④忌只吃果蔬；⑤忌不出汗；⑥忌过度锻炼。详情如下：

人民网记者闫妍

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三伏天养生6大禁忌！你中了几个？

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