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无论是啤酒、鸡尾酒、白酒还是其他形式的酒精饮料，都可能是引起腹部脂肪的主要元凶。
虽然葡萄酒不含脂肪，但热量很高。一杯200毫升的酒精饮料含有100千卡的热量。
此外，酒精可以提高身体的皮质醇水平，皮质醇这种激素可以在腹部储存更多的脂肪。
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